10 Incríveis Benefícios E Usos Para O Vinagre De Cidra De Maçã

As pessoas estão literalmente obcecada com vinagre de cidra de maçã. Basta abrir Instagram—eu o desafio a encontrar alguém que não potável para uma melhor digestão ou mais impressionantes resultados de perda de peso. (Apesar de tbh, você deve tomar todas essas declarações com um grão de sal.)

Não quer descer tiros de ACV? Como sobre slathering tudo sobre o seu bod como parte de sua rotina de beleza?

Claro, você pode cheirar um tipo de salada, mas há, na verdade, são alguns legítimo benefícios do uso do vinagre de cidra de maçã em sua pele e cabelo, de acordo com o New York dermatológica cirurgião Dendy Engelman, M. D.

1. Pele chupeta

.Adicionar oito onças de ACV para uma banheira cheia com água morna e coloque de molho por 15 minutos. “ACV tem propriedades anti-inflamatórias que ajudam a equilibrar a pele”, diz Engelman. “Ele contém alfa-hidroxiácidos que quimicamente esfoliar para remover a pele morta acúmulo e revelar saudável novas células da pele.” Você vai emergir com mais suave, mais suave a pele.

2. Facial de toner

ACV é uma natural acne-lutador, diz Engelman. “É um potente antibacteriano, antifúngico e antiviral substância capaz de manter as bactérias na baía e espinhas formando”, diz ela. Ele remove óleos e ajuda a equilibrar a pele pH, Engelman adiciona, mantendo a sua pele se torne muito oleosa ou muito seca. Aplicar a ACV usando uma bola de algodão sobre a pele limpa e seca (não há necessidade de enxaguar fora).

3. Lave o cabelo

Misture duas colheres de sopa de ACV com uma xícara de água, e mergulhe o seu cabelo após a lavagem. “A massagem no couro cabeludo e deixe por cerca de 10 minutos antes de enxaguar”, diz Engelman. O ácido acético em ACV irá remover resíduos de produto acúmulo e ajudá-lo a obter brilhante, brilhante bloqueios. Enxaguar bem, e siga com um leve condicionador.

4. A navalha de colisão remédio

.Porque o vinagre de maçã ajuda a remover as células mortas da pele, diz Engelman, ele pode ajudar a esfoliar fora a pele que armadilhas pêlos encravados—limpeza e impedindo a navalha de colisões.

5. Tratamento de caspa

Misture uma solução de partes iguais de ACV e água. Massagem para o couro cabeludo antes de lavar, recomenda Engelman. ACV natural, anti-fungal propriedades para combater e mitigar a caspa, diz Engelman. Além disso, o ácido propriedades equilibrar os níveis de pH e restaurar o couro cabeludo de protecção do manto ácido camada para afastar ainda mais o crescimento de fungos.

6. Hematoma curador

Mergulhe uma bola de algodão ou uma almofada com diluído ACV, e fixe-a com uma atadura. Deixe por uma hora. “Desde hematomas causados pelo pool de sangue sob a pele como resultado de um trauma, propriedades anti-inflamatórias da ACV ajudar a dissipar o pool de sangue”, diz Engelman—que ajuda a acelerar a cicatrização e reduzir hematomas.

7. Bug bite tratamento

Umedeça uma bola de algodão ou uma almofada com diluído ACV, e dab em erro mordido de pele para o alívio imediato. Os ácidos do vinagre de neutralizar a coceira, enquanto o seu anti-inflamatórios aliviar o inchaço e o seu pH-propriedades de balanceamento de acelerar a cicatrização.

8. Queimadura de socorro

.Misture meia xícara de ACV e quatro xícaras de água. Mergulhe um pano com a solução e aplique a queimado a pele para fazer a maioria de suas propriedades anti-inflamatórias. Se grandes áreas do corpo com queimaduras solares (gritos, acho que o SPF foi vencido?), Engelman sugere tentando um vinagre de cidra de apple banheira. “Após imersão por 10 minutos, a ACV vai ter ajudado a restaurar o pH da pele níveis e sua pele vai se sentir fresca e suave.”

9. Pé desodorizador

Misture uma xícara de vinagre de cidra de maçã com quatro xícaras de água em uma bacia. Mergulhe os pés por 15 minutos, em seguida enxaguar e secar. ACV as propriedades anti-sépticas ajuda para desinfetar classificação do odor e desinfetar os pés, diz Engelman. Além disso, o seu antifúngico atributos de prevenir e combater fungos condições como pé de atleta.

“Você também pode fazer incríveis pé desinfetante limpa, derramando um copo de ACV sobre lenços umedecidos ou grossa único-use toalhas de papel”, acrescenta. “Mergulhe as limpezas durante a noite na geladeira e, em seguida, armazene em um Zip-lock, saco para uso, se necessário.”

10. DIY desodorante

O mesmo pé de desodorização lenços também podem funcionar para o seu poços em uma pitada, diz Engelman, desde a sua anti-séptico poderes pode funcionar bem para axilas suadas.

Daley QuinnDaley Quinn é um Connecticut-nascido, Texas-criados a beleza e bem-estar escritor que vive na Cidade de Nova York.

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